Estressado?

Ansiedade

O jogo da vida

Como saber o que se quer

Precisamos entender uma coisa, super importante, não se trata de vencer, e sim de jogar. 

É isso mesmo, quando falamos em jogar, queremos sempre vencer. Mas no jogo da vida, o importante é não ficar parado.

Sabe aquela situação que você não consegue resolver, aquela conversa que não consegue ter, aquela decisão que precisa tomar, tudo isso mostra que você não está jogando. Você pensa que devemos sempre ganhar:

- O melhor filho, com as melhores notas no colégio, isso é vencer, mas e se ele não se dá bem com os boletins e te mostra notas medíocres.

- A melhor casa, aquela que foi sonhada junto com seu (a) parceira (a), que ainda está pelas metades.

- Aquele sonho, tão alegre, deixado de lado, porque o filho chegou, porque a saúde não deixa, porque o tempo não deu, a idade avançou.

- Aquele projeto imaginado que foi deixado de lado, por tantos motivos, ou melhor desculpas...

- Aquele entusiasmo pelo trabalho que já te abandonou a muito tempo e levantar para trabalhar se tornou quase que um sacrilégio diário.

- Esperar pelo fim de semana virou sua única alegria, e o domingo à tarde te traz um grande mal-estar. (E você achando que era só a comilança)  

Isso tudo nos mostra que estamos perdendo no jogo da vida. E isso é um ótimo sinal. Quer saber porquê? Porque estamos jogando, no gerúndio, ou seja, o jogo da vida ainda não acabou. E você pode simplesmente voltar a ativa, tomar as medidas necessárias para mudar as peças certas e assim virar esse jogo. E o mais incrível é que, só de começar a jogar novamente sua vida vai mudar, é claro que colocá-la nos eixos exige tempo e dedicação. Mas fará sua energia se renovar, e o trabalho que era chato, agora é fonte de recursos importantes que serão chave para realizar seus sonhos. Se o filho vai mal na escola, marque com ele pelo menos meia hora de estudos juntos, basta essa atitude para começar. Se a casa está inacabada, comece agora a planejar seu término, se vai exigir sacrifícios, ótimo a recompensa será ainda mais saborosa.

Comece agora a jogar, e isso fará toda a diferença, pois na vida quando o jogo acaba, na verdade aí, é que nós perdemos.

Ir a luta, correr atrás do que você quer, mas e o que você quer?

Vai lá e faça acontecer, seja um guerreiro e corra atrás do que você quer. Bom, a gente escuta muito isso, e faz bem, nos motiva. Mas e quando não sabemos bem o que queremos? E aí, o que fazer?

O primeiro passo para chegar lá e conquistar os seus sonhos é na verdade, saber exatamente o que se quer, e isso, as vezes não é tarefa fácil.

Observa se alguma dessas situações já aconteceu com você. Passa-se um bom tempo, e você sente que as coisas não andam, aquela promoção no trabalho não acontece, embora você tenha se esforçado, o relacionamento está estático, parado, quase tedioso, aquele sonho, que você perseguiu por um tempo, está ainda tão distante...E assim a vida vai passando e você sente que as coisas não acontecem.

Mas e a parte física, é claro, essa confusão na sua mente, você não acha que seu corpo ficará isento não é mesmo. É quando estamos esgotados depois de um dia de trabalho, é o estresse com frequência, é o corpo que vive sem energia, você já acorda querendo descansar. O intestino não funciona direito, muitas vezes, você sente que algo te falta, talvez um vazio no peito, e aquela sensação de que nada está bom. E por aí vai...

É exatamente o que acontece quando você não sabe o que realmente quer. Muitas vezes, tudo isso vem camuflado em uma decisão importante, daquelas que vai mexer com sua vida. Por exemplo: Você se formou em uma área, mas não sente que está no lugar certo, que está contribuindo e isso vai minando a sua carreira. Ou ainda, não consegue se decidir se quer se separar daquela pessoa com quem tem uma história e essa falta de decisão vai levando, vai empurrando a sitação para a frente. E é aí que tudo fica parado. Na verdade, você não tem um norte, não tem um objetivo e por isso vai andando a esmo. Ou seja, vai circulando em volta de si mesmo. Não sai do lugar.

Mas e aí, o que eu devo fazer?

Pesquisar no google pode até ajudar, perguntar aos amigos pode ser bom, mas meu amigo, aquela resposta que você procura para a sua vida, ela está aí dentro de você. Então agora é hora de refletir, é isso mesmo, parece bobo, mas nem sempre percebemos o quanto isso é importante. É você que tem a resposta, é você quem sabe o que é melhor para sua vida. É você que conhece o seu sonho. Por isso minha dica é: coloque na sua agenda um tempo só para você, crie esse tempo, não espere que vai acontecer. Se você não planejar esse momento, aí você estará se auto sabotando, não deixe que isso aconteça.

Então crie o seu momento, se puder feche os olhos, se acreditar, faça uma oração pedindo que suas ideias sejam clareadas, e pergunte a você mesmo:

·         O que te incomoda?

·         O que tem faltado nesse momento?

·         O que você precisa para ser feliz?

Faça as perguntas que vier a sua cabeça, afim de perceber onde é necessário mais atenção da sua parte.

·         O que eu realmente quero para a minha vida?

·         Eu quero mesmo essa promoção? Ser promovido exige sacrifícios, eu realmente estou disposto a admitir isso?

·         Eu ficarei bem se me separar? Eu quero assumir as perdas disso? Estou pronto para deixar o outro ir?

Deixe espaço para seus pensamentos se organizarem em resposta. Sei que o mundo onde valoriza a rapidez, mas seja paciente, escute seu coração. Tome uma decisão que esteja em acordo com o seu verdadeiro eu. E aí sim, comece a pensar o que vai fazer para chegar onde você quer. Quando estamos alinhados com nossos propósitos nós nos enchemos de energia, de vivacidade, de entusiasmo, e tudo começa a fluir. É onde um dia de trabalho é motivo suficiente para agradecer e quando descansamos a noite, nos renovamos e tudo começa de novo no dia seguinte. É realmente uma grande tristeza quando não vivemos assim, pois essa deveria ser a nossa rotina.

        Mas presta atenção numa última dica: Quando já tiver o seu norte, já estiver com seus pensamentos alinhados e souber o que fazer. Seja muito grato pelo passado e siga adiante. Não fique olhando para o que passou com pesar. Por exemplo: Se o seu desejo é mudar de carreira. Jamais se lamente por ter feito um curso diferente, ou por ter perdido tempo. Seja grato pela experiência e siga em frente, pense que foi exatamente uma preparação para o que virá de novo. Se seu desejo é seguir sozinho, seja grato pela parceria do cônjuge, pelas histórias boas e ruins e pela aprendizagem, liberte-se e libere o outro para o que vier de novo.

        Então é isso, se tiver ainda alguma dúvida, deixe aqui nos comentários que eu vou responder com todo carinho. Fica aí, com meu abraço bem apertado pra você!

Como saber o que se quer